7月進(jìn)入盛夏季節(jié)，氣溫高、濕度大，蚊蟲(chóng)、蒼蠅等病媒活動(dòng)活躍，病原生物繁殖旺盛，易造成腸道傳染病、蚊媒傳染病和中暑的發(fā)生，提醒市民在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中做好預(yù)防。

手足口病

手足口病是由腸道病毒引起以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要癥狀傳染病，高發(fā)于低年齡組兒童，大多數(shù)患兒癥狀輕微，少數(shù)患兒可能引發(fā)心肌炎、腦膜炎等并發(fā)癥，其傳染性強(qiáng)，在托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等易感人群中易發(fā)生聚集病例或流行。

健康提示

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，兒童在接觸公共物品后、接觸唾液及呼吸道分泌物后、如廁后、進(jìn)食前，以及家長(zhǎng)及看護(hù)人在加工食品前、更換尿布或處理被糞便污染的物品后，應(yīng)用洗手液或肥皂洗手。

2、保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣清新；定期對(duì)兒童常接觸的物品如餐具、玩具等進(jìn)行清潔消毒。

3、盡量不要帶孩子到人群聚集、空氣流通性差的公共場(chǎng)所，避免接觸患病兒童。

4、接種EV71疫苗能預(yù)防EV71型病毒所引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。

狂犬病

狂犬病是由狂犬病毒引起的一種侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)為主的急性人獸共患病?？袢⊥ǔＳ刹～F，多見(jiàn)于狗、狼、貓狐及家養(yǎng)或野生動(dòng)物咬傷，病毒隨唾液進(jìn)入人體，主要以侵犯神經(jīng)系統(tǒng)為主，被帶毒動(dòng)物抓傷或舔舐黏膜后也會(huì)造成感染。

健康提示

1、科學(xué)管理寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)辦理養(yǎng)犬登記證，及時(shí)主動(dòng)給寵物接種疫苗，同時(shí)圈養(yǎng)好自己的寵物，不要隨意遺棄。

2、在外出遛狗時(shí)，應(yīng)使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類(lèi)的活動(dòng)范圍和行為，避免犬傷人事件的發(fā)生。

3、不要與寵物過(guò)分接觸，不要挑逗貓、狗等動(dòng)物，減少被抓傷和咬傷的機(jī)會(huì)，不要讓貓狗舔舐皮膚傷口和黏膜。

4、被貓、狗等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到附近的規(guī)范犬傷處置門(mén)診處理傷口并接種狂犬疫苗，傷勢(shì)嚴(yán)重者還需注射狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白。

流行性乙型腦炎

流行性乙型腦炎（簡(jiǎn)稱(chēng)乙腦）是由乙型腦炎病毒引起，經(jīng)蚊蟲(chóng)叮咬傳播的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。豬是本病的主要傳染源，人群普遍易感，多發(fā)生于10歲以下兒童。臨床表現(xiàn)主要有高熱（體溫通常在39℃以上并持續(xù)不退）、頭痛、惡心和嘔吐，抽搐、驚厥和頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激癥狀。本病多發(fā)生于夏秋季節(jié)，與夏秋季的氣溫、濕度適宜蚊蟲(chóng)滋生，乙腦的傳播蚊媒密度增加有關(guān)。

健康提示

1、搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生，蚊子喜在花瓶、魚(yú)缸、盆栽托盤(pán)中的清水繁殖，居民在家中要清除可能蓄積有蚊幼蟲(chóng)孳生的各種水體，家里的花瓶和水養(yǎng)植物最好每三天換水一次，花盆托盤(pán)積水要及時(shí)清理干凈。

2、做好防蚊、滅蚊，家庭應(yīng)安裝紗門(mén)、紗窗，必要時(shí)噴灑滅蚊藥，夜間睡覺(jué)防止蚊蟲(chóng)叮咬可掛蚊帳或用電熱蚊香液、電熱滅蚊片等。

3、外出活動(dòng)時(shí)應(yīng)避開(kāi)蚊蟲(chóng)喜好的陰暗隱蔽環(huán)境，穿淺色長(zhǎng)袖衣褲，也可在暴露部位涂抹驅(qū)蚊劑，防止蚊蟲(chóng)叮咬。盡量避免在野外露宿。

4、乙腦疫苗是預(yù)防控制乙腦的主要措施，目前國(guó)內(nèi)外應(yīng)用的乙腦疫苗有滅活疫苗和減毒活疫苗兩種，均可用于8月齡以上的兒童及成人。

5、一旦出現(xiàn)乙腦疑似癥狀，應(yīng)及早到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。

感染性腹瀉

感染性腹瀉（也稱(chēng)急性胃腸炎）是指由各種病原體腸道感染而引起的腹瀉。病原體主要包括細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)和真菌等。主要經(jīng)糞—口途徑傳播。在夏季高發(fā)的主要是志賀菌屬（痢疾桿菌）引起的細(xì)菌性痢疾，人群普遍易感，嬰幼兒和青壯年發(fā)病率高。發(fā)病機(jī)制為病原體直接侵犯腸道黏膜而致病。其臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉，惡心、嘔吐，呈現(xiàn)上吐下瀉的典型癥狀，有些還伴有發(fā)熱、頭痛、食欲不振、肢體酸痛、全身中毒癥狀。健康提示

1、搞好食品衛(wèi)生，生吃蔬菜瓜果要洗干凈，不喝生水，不食用腐敗變質(zhì)的食品。食物要煮熟煮透，剩菜剩飯要加熱后食用。夏季注意涼拌菜衛(wèi)生，防止蒼蠅叮爬。

2、搞好個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，嬰幼兒玩具要定期清洗、消毒，避免病菌污染玩具而感染。

3、搞好環(huán)境衛(wèi)生，管理好水源、糞便，消滅蒼蠅。

4、當(dāng)發(fā)生腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí)，要及時(shí)去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的腸道門(mén)診治療，以免延誤病情。身邊有腹瀉患者或家人腹瀉時(shí)要注意飲食隔離，做好餐具的消毒。

新型冠狀病毒感染

新型冠狀病毒感染是由新型冠狀病毒引起的一種呼吸道傳染病，人群普遍易感。主要傳播途徑為經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對(duì)封閉的環(huán)境中經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品后也可能造成感染。最常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、干咳、乏力。

健康提示

1、堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，咳嗽或打噴嚏注意遮擋口鼻，居家和工作場(chǎng)所定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，做好居室日常衛(wèi)生。

2、倡導(dǎo)健康生活方式。健康飲食，規(guī)律作息，保證充足睡眠，根據(jù)自身狀況適度運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好心態(tài)。

3、積極接種新冠疫苗。請(qǐng)符合條件而未接種、未全程接種和未加強(qiáng)接種的人員盡快完成接種，尤其是60歲以上老年人盡快完成接種。

4、做好健康監(jiān)測(cè)。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，老人、孩子、有慢性病和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群，遠(yuǎn)離有發(fā)熱和咳嗽癥狀的人員，有發(fā)熱等不適時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

急性出血性結(jié)膜炎

急性出血性結(jié)膜炎又稱(chēng)流行性出血性結(jié)膜炎（俗稱(chēng)“紅眼病”）。本病多發(fā)生于夏秋季節(jié)，人群普遍易感。臨床表現(xiàn)為結(jié)膜水腫、充血、點(diǎn)片狀結(jié)膜充血，伴眼球異物感、流淚、眼痛等癥狀。本病傳染性極強(qiáng)，傳播方式是接觸傳染，主要通過(guò)患眼—手—物品—手—健眼，患眼—水—健眼的方式進(jìn)行傳播。

健康提示

1、應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其需注意保持手部的清潔，不用臟手揉擦眼睛，勤剪指甲；毛巾、臉盆、手帕等生活用具應(yīng)單獨(dú)使用。

2、患有急性出血性結(jié)膜炎的病人，應(yīng)自覺(jué)避免進(jìn)入公共場(chǎng)所，禁止到公共游泳池游泳，以免造成傳播。

3、眼科醫(yī)生在檢查及治療操作后必須用75%乙醇消毒雙手及用品后再接觸其他病人。使用的儀器、物品用75%酒精或84液等清拭消毒，防止醫(yī)源性傳播。

4、患者治療期間要避免光和熱的刺激，不要看書(shū)、看電視，出門(mén)時(shí)可戴太陽(yáng)鏡，避免陽(yáng)光、風(fēng)、塵等刺激。如果在家治療后病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)明顯的全身不適癥狀，如頭痛、發(fā)熱等，即預(yù)示可能有并發(fā)癥，應(yīng)立即去看眼科醫(yī)生。

高溫天氣注意預(yù)防中暑

夏季天氣溫度高，太陽(yáng)光照射強(qiáng)烈，很容易引發(fā)中暑，尤其老年人和兒童及從事重體力勞動(dòng)和高強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)的人，容易發(fā)生中暑，臨床表現(xiàn)可輕可重。輕癥中暑可出現(xiàn)頭暈、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高等。一旦發(fā)展為重癥中暑，可出現(xiàn)大量出汗、血壓下降、暈厥、肌肉痙攣，甚至發(fā)生意識(shí)障礙、嗜睡、昏迷等。

健康提示

1、合理安排外出時(shí)間。高溫天氣里應(yīng)盡量避免外出，如要在室外活動(dòng)，應(yīng)避免正午時(shí)段外出，盡量多在陰涼處活動(dòng)或休息，避免太陽(yáng)直曬。

2、備好防暑物品。外出備好防曬用具，如涂防曬霜、佩戴遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘、穿寬松透氣淺色服裝等，隨身攜帶飲用水和防暑降溫藥品。

3、高溫天氣要及時(shí)補(bǔ)充水分、鹽分，少喝飲料，確保體內(nèi)水分、鹽分充足。

4、飲食不宜太過(guò)清淡，夏季人的活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，出汗多、消耗多，需及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。

5、駕車(chē)出行注意控溫，高溫時(shí)駕車(chē)出行應(yīng)注意車(chē)內(nèi)溫度，當(dāng)離開(kāi)停車(chē)場(chǎng)時(shí)切勿將兒童和寵物留在車(chē)內(nèi)。